患上疾病之后，我们除了要坚持治疗，争取尽快的恢复健康，可是在治疗时的饮食更是尤为重要。患上癫痫不仅使病人承受着精身体疼痛，更是要承担着别人异样的目光。而它由于发病时的突发性更是我们不能控制的，发病时更是随时会对我们的生命产生威胁。
1、娱乐活动
适量的体育活动可以增强癫痫患者的体质，提高免疫力，患者可以参加散步、慢跑等运动。但运动不要过于激烈，也不要参加一些登山、游泳等危险活动，以免癫痫发作出现意外。平时应少看电视、玩鸡西市治癫痫最好的医院电脑，适当参加一些社会活动，与他人多交流，保持心情舒畅。
2、劳逸结合
癫痫患者应注意劳逸结合，避免过度劳累，同时要保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7~9小时的睡眠时间，儿童至少8~16小时的睡眠，避免因睡眠不足或是过度劳累导致癫痫的发作。
3、注意饮食
癫痫患者平时饮食应避免暴饮暴食，过饥过饱等不规律饮食，禁止吃一些辛辣刺激性的食物，有烟酒嗜好的患者必须要戒掉。日常生活中多食用一些豆之类、乳制品、新鲜蔬菜和水果以及含有高蛋白和维生素丰富的食物，有助于病情的恢复。
4、外出安全
癫痫病人在发作没有基本控制之前，尽量不要外出旅游，病情得到一定控制后，必须在家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。禁止去危险地带，攀登危岩，靠近绝壁等，也尽量不要去吵杂的公鸡西市治癫痫最好的医院共场合，注意避免视觉、听觉等感官刺激而引发的癫痫发作。
癫痫患者要想尽早的获得康复，一方面需要积极的配合医生进行治疗;另一方面需要做好全面的日常调理，防止鸡西市治癫痫最好的医院癫痫的复发，并辅助医生进行治疗。只有全面的调理，治疗的效果才会更加卓著，癫痫患者不妨一试，早日获得康复。
